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ホルモンバランス崩れ
ホルモンバランスが崩れると
心身ともに不調を感じやすくなります。
ストレスや疲労などでもホルモンバランスは崩れますので、
定期的に自分自身の生活を見直していきましょう。
更年期障害や自律神経失調症などを
予防していくことにもなるそうですよ。
心身ともに不調を感じやすくなります。
ストレスや疲労などでもホルモンバランスは崩れますので、
定期的に自分自身の生活を見直していきましょう。
更年期障害や自律神経失調症などを
予防していくことにもなるそうですよ。
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